Comunicação compassiva consigo mesmo
Comunicação compassiva consigo mesmo: Aplicar os princípios da CNV para cultivar a autoaceitação e o autocuidado A comunicação compassiva consigo mesmo é uma abordagem poderosa para cultivar a autoaceitação e o autocuidado. Baseada nos princípios da Comunicação Não Violenta (CNV), essa prática nos ensina a nos relacionarmos conosco mesmos com gentileza, compreensão e respeito. O […]