Nem todo conflito é sobre o que parece: o que realmente está por trás das discussões?
Nem todo conflito é sobre o que parece: o que realmente está por trás das discussões? Você já percebeu como algumas discussões começam por algo pequeno e, de repente, ganham uma proporção quase épica? Um copo fora do lugar. Um comentário no grupo. Uma vaga “mal estacionada”. Aparentemente, o motivo é simples. No entanto, a […]
Ouvir não é concordar — é compreender
Ouvir não é concordar — é compreender. No meio de uma conversa acalorada, é comum alguém dizer: “Você não está me ouvindo!” — quando, na verdade, o outro até está ouvindo, mas apenas esperando a sua vez de responder. Aí está o primeiro obstáculo da comunicação: ouvir não é o mesmo que escutar.E na mediação, […]
Mediação além do óbvio: 10 situações surpreendentes em que ela pode transformar conflitos
Mediação além do óbvio: 10 situações surpreendentes em que ela pode transformar conflitos – A mediação é, sem dúvida, uma das ferramentas mais inteligentes e humanas para lidar com conflitos. Mas engana-se quem pensa que ela serve apenas para brigas de família ou discussões de condomínio. Na verdade, a mediação pode ser aplicada em muitas […]
Homenagem aos Mediadores
Foi realizada ontem, dia 29 de setembro de 2025 na Câmara Legislativa do Distrito Federal homenagem aos mediadores. Proposta pela iniciativa da presidente da AMAR DF, Sra. Francilma Mendonça que atua como presidente dessa câmara de mediação. Fran, como a conhecemos, depois de alguns nãos para este pleito em homenagear os mediadores, foi prontamente atendida […]
O poder de expressar como nos sentimos
O poder de expressar como nos sentimos – A Comunicação Não Violenta (CNV), desenvolvida por Marshall Rosenberg, é uma ferramenta transformadora quando o assunto é convivência e resolução de conflitos. Seu segundo componente, talvez um dos mais desafiadores e libertadores, é expressar como nos sentimos. Parece simples, mas é aqui que muitas relações se fortalecem […]
“Eu não quero ceder!” – Verdades e mitos sobre mediação de conflitos
“Eu não quero ceder!” – Verdades e mitos sobre mediação de conflitos (e por que você não vai sair perdendo) – Se você já ouviu falar em mediação, mas torceu o nariz achando que isso significava “abrir mão de tudo” ou “virar o bonzinho da história”, respira fundo. A gente precisa ter uma conversa franca […]
Evite um processo judicial!
Evite um processo judicial! Como a mediação pode economizar tempo, dinheiro e saúde mental (sim, tudo junto) – Você já ouviu aquele ditado “melhor um mau acordo do que uma boa briga”? Pois é. No mundo real, a gente prefere ir além: melhor um bom acordo feito em mediação do que um processo judicial que […]
5 sinais de que você precisa de um mediador (e ainda não percebeu)
5 sinais de que você precisa de um mediador (e ainda não percebeu) – Tem conflito que a gente nem percebe que virou conflito. Acha que é só um “mal entendido”, uma “fase difícil” ou aquele famoso “deixa que passa”. E passa mesmo — passa do limite. Se você já se pegou em situações que […]
Mediação funciona com gente difícil? Spoiler: sim (com jeitinho e um mediador esperto)
Mediação funciona com gente difícil? Spoiler: sim (com jeitinho e um mediador esperto) – Vamos falar a verdade: todo mundo tem aquela pessoa difícil na vida. Pode ser o vizinho que acha que é DJ às 3h da manhã, o irmão que virou síndico do grupo do WhatsApp ou o ex-sócio que parece ter saído […]
Mediação, conciliação ou processo judicial? Entenda de uma vez sem dormir no meio do caminho
Mediação, conciliação ou processo judicial? Entenda de uma vez sem dormir no meio do caminho – Você já se viu numa situação de conflito tão cabeluda que pensou: “Só na justiça mesmo”? Calma, não precisa correr direto pro tribunal como quem corre pro pronto-socorro por causa de um espirro. Existe um caminho mais leve (e […]